Мандалотерапия — метод арт-терапии, который помогает расслабиться, выразить эмоции и обрести внутренний баланс. Для пожилых людей это не просто рисование, а способ мягко проработать чувства, улучшить мелкую моторику и получить удовлетворение от созданной красоты. Узоры, цвета и плавные линии создают ощущение умиротворения, что особенно важно в зрелом возрасте.Каждый участник погрузился в творческий процесс, выбирая оттенки по настроению и наполняя свои мандалы особым смыслом.Особенно приятно видеть, как участники делились друг с другом впечатлениями, улыбались и обсуждали получившиеся работы.«Я даже не думала, что в моем возрасте можно увлечься рисованием. Это как медитация — очень успокаивает», – рассказала Галина Алексеевна.«Мандалотерапия — отличный способ мягко работать с эмоциональным состоянием пожилых людей. Я вижу, как они раскрываются в процессе» – отметила Оксана Петренко, психолог центра.«Обязательно повторите! Мы все в восторге!» – сообщили психологу участники в конце встречи.Такие занятия доказывают: творчество не имеет возраста, а душевное равновесие можно обрести в любые годы.