Единая справочная служба Мэрии города Москвы:
8 (495) 777-77-77
Единая справочная служба Мэрии города Москвы:   8 (495) 777-77-77

Играем, чтобы помнить: как настольные игры тренируют мозг

Когнитивные занятия становятся увлекательнее с применением современных настольных игр. Это не просто веселье, а отличный способ поддерживать память и держать мозг в тонусе без скучных упражнений.

Участники осваивают незнакомые правила: собирают сложные мозаики, продумывают многоходовки, ищут неочевидные связи между картинками и выстраивают логические цепочки.

"Я думала, что многие игры знаю, а тут всё новое!" — поделилась Татьяна Викторовна. — Сначала страшновато было, а потом так увлеклась, что не заметила, как пролетело время!»

Чем полезны такие занятия?

· Тренируют память, внимание и логическое мышление в увлекательной, игровой форме.
· Стимулируют нейропластичность — мозг учится новым алгоритмам, осваивая незнакомые правила.
· Приносят радость от процесса и живого общения, борясь со скукой и однообразием.

«Новизна — ключевой фактор для развития когнитивных функций, — объясняет психолог центра Ирина Лапина. — Когда мы делаем то, что давно знаем, мозг работает "на автопилоте". А незнакомая игра вынуждает его напрягаться, искать новые связи и запоминать. Это настоящая гимнастика для ума, причём приносящая азарт и удовольствие».

Просмотров: 4 | Вчера |
Всего комментариев: 0
avatar
close