В нашем психологическом лектории состоялась встреча, посвящённая удивительной теме — восприятию в психологии. В тёплой, почти домашней обстановке мы собрались, чтобы поговорить о том, как каждый из нас конструирует свою собственную реальность.

Под руководством психолога участники погрузились в размышления о природе восприятия: почему одни и те же события мы переживаем по-разному, откуда берутся недопонимания с близкими и как наши внутренние фильтры искажают объективную картину мира. После теоретической части состоялось живое обсуждение, где каждый смог поделиться личными открытиями и примерами из жизни.

Такие встречи помогают:

Осознать, что наше восприятие — не зеркало, а интерпретация, и что у другого человека может быть своя правда.
Научиться замечать собственные проекции и установки, которые мешают видеть ситуацию ясно.
Укрепить отношения через понимание механизмов социальной перцепции — как мы воспринимаем окружающих и почему первое впечатление часто обманчиво.
Получить практические инструменты для развития осознанности и эмпатии в повседневной жизни.

«Мой внук показывает мне, как по-разному можно смотреть на одну и ту же вещь. Для меня лужа — препятствие, которое нужно обойти. Для него — целый океан приключений. И знаете, я учусь у него видеть этот мир чуточку шире», — поделилась участница лектория Наталья Владимировна.

Психолог и ведущая лектория Варвара Жемаркина поясняет: «Тема восприятия — одна из ключевых в понимании человеческого поведения. Когда мы осознаём, что наш образ реальности — лишь один из множества возможных, мы перестаём требовать от других совпадения с нашими ожиданиями. Это путь к большей гибкости, принятию и настоящей близости. Именно такие встречи помогают людям не просто получить информацию, но и применить её к своей жизни прямо здесь и сейчас».